Hypnose

Was passiert bei der Hypnose?
Man kann sagen, dass jede Hypnose eigentlich eine Selbsthypnose ist. Sie ist nichts, was man Ihnen antun kann. Als Hypnosetherapeutin führe ich Sie in einen ruhigen, entspannten Zustand und biete Ihnen positive Suggestionen an. Ihre Atmung verlangsamt sich und Sie werden ein Gefühl der Ruhe verspüren. Es ist vergleichbar mit dem flauschigen, warmen Gefühl, das Sie als Kind hatten, wenn Ihnen eine Gute-Nacht-Geschichte vorgelesen wurde − wobei Sie den Worten halbwegs Aufmerksamkeit schenkten, aber oft hin- und her drifteten. Es ist also ein natürlicher Zustand, der es uns ermöglicht, direkter mit dem Unterbewusstsein zu kommunizieren. Hypnosetherapie eignet sich hervorragend für Menschen, die Hilfe bei einer körperlichen, emotionalen oder verhaltensbezogenen Ursache suchen. Wenn es etwas gibt, das Sie davon abhält, Harmonie und Erfüllung zu erreichen, kontaktieren Sie mich. Gemeinsam finden wir heraus, wie ich Ihnen helfen kann.

Die Wirkung der Hypnose

Da wir das Unterbewusstsein dazu auffordern, die Dinge aus einer anderen Perspektive zu sehen, tauchen Ideen und Lösungen häufig zwischen den Sitzungen auf, oft in unerwarteten Momenten. Die Wahrheit ist, dass Ihr Unterbewusstsein bereits weiss, wie Sie Ihr Problem lösen können. Wir müssen ihm nur helfen, die Lösung freizulegen.

Wer kann von der Hypnose profitieren?
Hypnose ermöglicht eine tiefgreifende Selbsterforschung, so dass diejenigen, die den Willen, Glauben und das Vertrauen haben, und empfänglich für den Prozess sind, hervorragende Kandidaten für eine Hypnosetherapie sind. Es ist daher wichtig, dass Sie eine Veränderung wollen sowie motiviert und engagiert sind, Ihre Prozessziele zu erreichen.

Welche Technik funktioniert am besten?

Entgegen dem, was andere Ihnen weismachen wollen, gibt es keine überlegene therapeutische Technik oder ein Patentrezept. Meine Methode ist so einzigartig wie Sie selbst. Und meine Erfahrung und Intuition helfen mir, die beste Lösung für Ihre individuellen Ziele zu finden, damit Sie in kürzester Zeit Erfolge erzielen können.

Anwendungen für Hypnose

Ängste/Phobien/Lampenfieber/Panik, Bettnässen, Bindungsängste, Blockaden, Beziehungen, Blockaden

Eifersucht, Erschöpfungszustände, Ex-Partnerschaften verarbeiten, Essverhalten, Glaubenssätze positiv verändern, Glaubenssätze positiv verändern

Innere Unruhe, Kindheitserlebnisse aufarbeiten, Kinderhypnose, Konzentrationsprobleme und Lernschwierigkeiten, Leistungssteigerung in Schule/Beruf/Sport, Lampenfieber

Minderwertigkeitsgefühle aufarbeiten, Mentale Stärke aufbauen, Migräne und Kopfschmerzen, Nervosität, Nägelkauen, Posttraumatische Belastungsstörungen, Prüfungsangst

Selbstsicherheit, Selbstwertgefühl stärk, Sporthypnose, Schlafstörungen, Schlaflosigkeit, Schmerzen mildern, kontrollieren (akute und chronische), Stressbewältigung, Sprachstörungen und Stottern, Suchtbewältigung, Trauer, Ticks, Traumatische Erlebnisse, Trennungsängste

Unverarbeitete Kindheitserlebnisse aufarbeiten, Unverträglichkeiten, Verspannungen, Verdauungsstörungen, Verlustängste, Zwangsverhalten, Zwangserkrankung und vieles mehr

Verschiedene Angebote

Kinderhypnose

Kinder sind meist offen und interessiert und haben eine lebhafte Fantasie. Sie lassen sich spielerisch und mit Neugier auf die Hypnose ein. Lern- und Leistungsverbesserungen in der Schule werden rasch erreicht. Genauso wie Stress- und Prüfungsbewältigung erfolgreich umgesetzt, Ängste beseitigt und das Selbstbewusstsein stark gefördert.

Kinderhypnose ist auch effizient für:

• Trennungsängste beseitigen

• bei Bettnässen

• bei Tierphobien

• wenn das Kind Ein und Durchschlafstörungen hat

• und vieles mehr

Sporthypnose

Bei der Sporthypnose ist das Ziel nicht nur die Beseitigung von Hindernissen, sondern auch das Fördern mentaler Fähigkeiten sowie das Ausschöpfen der eignen Ressourcen und Stärken, die Sportlern noch grössere Erfolge ermöglichen. Anhand der Hypnose setzen wir gezielt spezifische Trigger, der Mehrwert der Sporthypnose liegt darin, dass die Veränderungen, die ansonsten oft sehr mühsam erreicht werden, schneller, leichter und effektiver eintreten. Damit erreichen Sie mentale Eigenschaften, die es Ihnen erlauben, ihr Potenzial umfassend auszuschöpfen.

• Leistungsoptimierung

• Wettkampfvorbereitung

• Optimierung von Bewegungsabläufen

• Blockaden und Prägungen aufläsen

• Selbsthypnose-Anleitung

• Leistungssteigerung

• Schmerztherapie bei Sportverletzungen

• Fokus

HtR-Protokoll

Mit dem Palacios’ Heilsame und tiefe Ruhe-Protokoll ermögliche ich Ihnen, eine Hypnotherapie-Sitzung in tiefster hypnotischer Trance. Ihr Körper und Ihr Geist erlangen dabei die tiefst mögliche Ruhe und Entspannung. Während der Hypnose kommunizieren Sie lediglich über Fingerzeichen, rein nonverbal. Im Vorgespräch werden wir den Ablauf genau besprechen. Auch unter tiefster hypnotischer Trance ist Ihr freier Wille jederzeit vorhanden, genauso wie Sie mich weiterhin hören werden. Sie sind während Ihrer individuellen Reise in Ihrem Unterbewusstsein sicher und haben jederzeit die Möglichkeit, sich mitzuteilen.

Geburtshypnose

Geburtshypnose ist eine geeignete Methode in der psychologischen Geburtsvorbereitung und Geburtshilfe, mit Hilfe deren sich eine schwangere Frau sich selber immer wieder in einen angenehmen Zustand der Tiefenentspannung versetzen kann.

Bei der Geburtshypnose geht es darum, im Vorfeld durch ausreichende Informationen zum Geburtsvorgang Ängsten entgegenzuwirken und so denkbare Anspannungen zu lösen und das Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken. Durch diese Methode, bereiten sich Frauen mit der Geburtshypnose mental auf die Geburt ihres Kindes vor.

Themeninhalte der Geburtshypnose sind u.a.:

• Negative Programme

• Geburtsspezifische Schmerztherapie

• Posthypnotische Geburtsvorbereitung

• Selbsthypnose-Anleitungen

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